Zatímco bylinky hrají významnou roli v ájurvédské léčbě, ájurvéda také zahrnuje různé další prvky a postupy pro holistické léčení, včetně:

1. Dietní pokyny : Ájurvéda klade velký důraz na správnou výživu. Poskytuje dietní doporučení založená na individuální dóše (konstituční typ) a ročním období k udržení rovnováhy a podpoře zdraví.

2. Jóga a pránájáma : Jóga a dechová cvičení (pránájáma) jsou základní součástí ájurvédského léčení. Používají se ke zlepšení fyzické a duševní pohody, vyrovnání dóš a posílení vitality.

3. Meditace a všímavost : Ájurvéda uznává propojenost mysli a těla. Meditace a praktiky všímavosti jsou podporovány, aby podpořily duševní jasnost, snížily stres a zlepšily celkovou pohodu.

4. Panchakarma Therapy : Jedná se o detoxikační a omlazovací terapii, která zahrnuje různé procedury, jako je masáž, bylinná pára a čisticí techniky k odstranění toxinů a obnovení rovnováhy.

5. Doporučení k životnímu stylu : Ájurvéda poskytuje pokyny k denním rutinám (dinacharya) a sezónním rutinám (ritucharya), aby se sladily s přírodními rytmy a udržely si zdraví.

6. Marma terapie : Podobně jako akupunktura, marma terapie zahrnuje stimulaci bodů vitální energie na těle, aby se podpořilo léčení a rovnováha.

7. Ájurvédské masáže : Pro uvolnění těla, zlepšení krevního oběhu a vyvážení dóš se používají různé druhy masáží s použitím bylinných olejů.

8. Terapie drahými kameny a kovy : Ájurvéda také zkoumá použití drahých kamenů a kovů pro terapeutické účely, známé jako „ratna a loha chikitsa“.

9. Zvuková terapie : Použití specifických zvuků a manter je v ájurvédě považováno za léčebnou modalitu, protože mohou mít uklidňující a vyrovnávající účinek na mysl a tělo.

10. Ájurvédské léky : Kromě bylinných léků používá ajurvéda také přípravky na minerální bázi a látky živočišného původu. Ty jsou předepisovány na základě individuální dóši a konkrétního zdravotního stavu.
11. Bylinné přípravky : Ájurvédské bylinné léky, známé jako „ájurvédské přípravky“ nebo „ájurvédské sloučeniny“, jsou často kombinací několika bylin a minerálů, pečlivě sestavených tak, aby řešily konkrétní zdravotní problémy.

Je důležité si uvědomit, že ájurvédská léčba je vysoce individualizovaná a výběr terapií a léků závisí na individuální konstituci (dóša), aktuálním zdravotním stavu a specifických potřebách. Ájurvédští praktici posoudí tyto faktory před doporučením léčebného plánu. Kromě toho je důležité konzultovat s kvalifikovaným ájurvédským lékařem, když hledáte ájurvédské ošetření, abyste zajistili bezpečné a účinné léčení.